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失眠使用药物助眠 谨防变成药物成瘾

2019-11-02 12:06:51 阅读:319 调整字体

资料来源:中国经济网

现代生活的精神压力很大,许多人会有睡眠不好的问题,越来越多的人想帮助睡眠和使用药物。酒石酸唑吡坦(商品名:贪睡)作为睡眠辅助药物,可以显著缩短睡眠时间,增加慢波睡眠,提高睡眠效率和睡眠质量,同时对日间功能影响小,耐受性好,已成为临床上最常用的睡眠辅助药物之一。尽管相关文章报道唑吡坦比苯二氮卓类药物更少成瘾,使用更安全,但临床实践发现,多杀菌素的不当使用仍会导致成瘾。

根据苯二氮卓类药物成瘾和耐药性的病例报告,患者有时会出现戒断症状,如焦虑、紧张、睡眠障碍等。最常见的是心理依赖,如停药后失眠,以及由于长期服用而难以停药。需要指出的是,最近的研究发现,这种药物会导致记忆障碍,尤其是在服用短效药物时。

一些研究发现唑吡坦在几种咪唑并吡啶化合物中具有很强的催眠活性,不良反应最小。唑吡坦能激活抑制性神经递质γ-氨基丁酸的受体,导致神经元过度刺激,降低兴奋性,减少冲动,从而使人保持睡眠。

药物口服吸收迅速,给药后0.5-2小时血药浓度达到峰值,清除半衰期为1.4-3.8小时,平均为2.5小时。睡眠可以明显缩短患者的睡眠时间,延长非快速眼动睡眠的第二阶段,加深非快速眼动睡眠的第三和第四阶段,对身体康复有重要作用。因此,在基本不改变正常睡眠结构的基础上提高了睡眠质量。

然而,即使是唑吡坦,临床医生也会给出“纠正失眠过程中不要长期服用它的建议”。说明书中对唑吡坦依赖性的描述如下:使用唑吡坦镇静/催眠药物会导致身体和精神依赖性。依赖的风险随着剂量和治疗时间的增加而增加。患有精神障碍和/或酒精或药物依赖史的患者的风险可能更高。这些病人在服用安眠药时应该受到仔细的监控。一旦您停止使用本品后,会出现戒断反应,包括头痛、肌肉疼痛、极度焦虑和紧张、坐立不安、困惑和易怒、失眠。在严重的情况下,可能会出现现实感丧失、人格解体、听觉过敏、肢体麻木和刺痛、对光、声音和身体接触过敏、幻觉或癫痫发作。临床上,如果患者长期联合使用各种苯二氮卓类药物,则更容易增加相应的风险。

大多数失眠症患者也可以通过生活中的调节来解决失眠问题。例如:改变生活习惯和睡眠习惯,按时睡觉和起床,睡前不要喝浓茶和咖啡,睡前不要吃喝,用热水浸泡双脚等。

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